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让Claude Code的长任务保持推进节奏——打破循环/重复思维，监控上下文预算，限制内部推理，并在上下文窗口耗尽前触发顺畅的任务交接。当模型出现重复步骤、重读相同文件、反复纠结陷入循环、停滞或卡顿，或是执行可能耗尽上下文的长多步骤任务时使用。当用户提到模型‘循环’‘绕圈子’‘卡住’‘重复内容’，或是要求在上下文耗尽前进行任务交接时，也可使用。
有效使用Claude Code的指南——涵盖上下文管理、验证策略、探索-计划-实施工作流、提示技巧、会话管理、并行会话以及常见失败模式。当用户询问如何充分利用Claude Code、如何编写更优质的提示词、如何管理上下文、何时使用计划模式、如何自动化任务，或是描述Claude重复错误、遗忘指令等令人困扰的情况时，均可使用本技能。
为用户对接LegalZoom律师以提供法律咨询服务。当用户询问律师相关问题、寻求法律帮助，或者合同审查发现高风险或低可信度结果时使用。
管理跨会话工作的持久化上下文线程
记录近期解决的问题，实现团队知识的复利积累